[本感想]しんどい心にさようなら[メンタル病んだ時に]

しんどい心にさようなら　生きやすくなる55の考え方 [ きい ] 価格:1540円 (2025/6/19 14:55時点) 感想(12件)

人間関係に悩んだ時にサクッと読めて心が軽くなる本。

私は人間関係に悩むと自己否定しがちになるのですが、この本を読み少し持ち直しました。
深堀りしている本ではないので根本を解決するようなものではないのですが、漫画付きで分かり易くまとまっているのでかなり読みやすいです。

些細なことで、気分が悪くなる人（私など）におすすめです。